Was von mir übrig blieb

[Intro]
Es gibt Menschen, die sehen meine Geschichte
und denken, sie kennen sie.
Aber sie kennen nur die Kapitel,
die ich ihnen gezeigt habe.

Nicht die Seiten,
die ich nachts alleine geschrieben habe.

[Strophe 1]
Ich habe Menschen verloren,
die ich nie verlieren wollte.
Freundschaften, die einmal Zuhause waren,
wurden irgendwann nur noch Erinnerungen.

Ich habe Nachrichten gelöscht,
Bilder angeschaut und mich gefragt:
„Wie kann jemand, der gestern noch alles war,
heute einfach ein Fremder sein?“

Manchmal vermisse ich nicht die Person,
sondern die Version von mir,
die ich war, als sie noch da war.

Ich habe gelernt,
dass nicht jeder, der mit dir anfängt,
auch mit dir bis zum Ende geht.

[Pre-Chorus]
Und vielleicht ist genau das das Schwerste:
Nicht, dass Menschen gehen.
Sondern dass ein Teil von dir
mit ihnen gegangen ist.

[Refrain]
Doch ich bin noch hier.
Nach allem, was mich gebrochen hat.
Nach Nächten, in denen ich dachte,
ich schaffe keinen weiteren Tag.

Ich bin noch hier.
Mit all den Narben, die niemand sieht.
Mit all den Kämpfen in meinem Kopf,
über die niemand spricht.

Ich bin nicht meine Krankheit.
Nicht meine dunkelsten Stunden.
Nicht die Menschen, die gegangen sind.

Ich bin der,
der geblieben ist.

[Strophe 2]
Ich kenne das Gefühl,
wenn der eigene Kopf zum schlimmsten Ort wird.
Wenn Angst lauter ist als Hoffnung
und Erinnerungen lauter als die Gegenwart.

Ich kenne Momente,
in denen ich mich selbst nicht verstanden habe.
In denen ich versucht habe herauszufinden,
wer ich eigentlich bin.

Therapie war nicht einfach.
Sich selbst anzusehen,
wenn man jahrelang nur weggeschaut hat,
ist vielleicht einer der härtesten Kämpfe.

Ich habe Seiten an mir entdeckt,
die ich verstecken wollte.
Aber vielleicht müssen auch die dunklen Teile
gehört werden, bevor sie heilen können.

[Strophe 3]
Ich habe meinen Körper verändert,
weil ich endlich bei mir ankommen wollte.
Jahre voller Zweifel, Fragen und Veränderung.

Ich musste lernen,
mich selbst nicht mehr zu bekämpfen.
Nicht jeden Blick von außen
wichtiger zu nehmen als mein eigenes Gefühl.

Ich bin durch Feuer gegangen,
um endlich sagen zu können:
„Das hier bin ich.“

Nicht perfekt.
Nicht ohne Vergangenheit.
Aber echt.

[Bridge]
Ich war der Mensch,
der für andere gekocht hat,
während in ihm selbst alles kalt wurde.

Der gearbeitet hat,
obwohl der Kopf nicht mehr konnte.

Der gelächelt hat,
obwohl niemand gefragt hat,
wie es wirklich aussieht.

Ich habe oft versucht,
für alle anderen ein Zuhause zu sein.
Und dabei vergessen,
dass ich selbst auch eins brauche.

[Letzter Refrain]
Also nein, ich bin nicht kaputt.
Auch wenn ich mich manchmal so gefühlt habe.

Ich bin ein Mensch,
der zu viel getragen hat
und trotzdem nicht aufgehört hat zu gehen.

Ich bin die Freundschaften, die ich verloren habe.
Ich bin die Liebe, die wehgetan hat.
Ich bin die Diagnosen, die mich nicht definieren.

Ich bin jede Träne,
jede schlaflose Nacht,
jeden Moment, in dem ich dachte:
„Ich kann nicht mehr.“

Und trotzdem…

bin ich hier.

[Outro]
Vielleicht ist Heilung nicht,
dass man vergisst, was passiert ist.

Vielleicht ist Heilung,
dass man irgendwann zurückblickt
und erkennt:

„Es hat mich geprägt.
Aber es hat mich nicht besiegt.“

Male Vocals, Sad